Startdatum: 17 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 86 kg
17 mei 24	67,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	67,4 kg	100%
26 apr 24	68,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	68,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	68,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	67,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	67 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	67,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	68,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	68,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	68,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	67,8 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	68,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	68,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	68,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	68,6 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	68,4 kg	Slecht
06 okt 23	66,9 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	66,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	65,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	65,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	66 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	66 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	65,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	65,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	65,7 kg	100%
23 jun 23	66,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	66,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	66,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	67 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	65,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	66,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	65,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	65,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	65,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	65 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	65,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	65,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	66 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	66,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	67,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	67,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	67,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	67,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	67,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	67,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	66,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	67 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	67,3 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	67,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	66 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	66,3 kg	100%
02 dec 22	67,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	67 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	67,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	67,5 kg	100%
04 nov 22	68,1 kg	100%
28 okt 22	69,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	68,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	68,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	68,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	69,8 kg	Slecht
16 sep 22	69,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	69,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	68,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	69 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	69,8 kg	100%
24 jun 22	69 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	69,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	68,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	69 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	68,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	69 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	68,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	68,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	68,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	69,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	69 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	69,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	69,9 kg	Slecht
11 feb 22	69,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	68,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	68,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	69,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	69,6 kg	Redelijk Goed
31 dec 21	70,6 kg	Slecht
17 dec 21	68,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	68,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	68,7 kg	Slecht
05 nov 21	68,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	69,1 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	70 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	68,3 kg	100%
17 sep 21	68,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	68,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	68,7 kg	100%
13 aug 21	69,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	69,5 kg	Slecht
30 jul 21	69,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	69,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	69,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	70,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	71 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	72 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	71 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	70 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	70 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	70,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	68,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	68,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	68,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	69,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	68,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	66,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	67,5 kg	Slecht
15 jan 21	67,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	67,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	67,5 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	65,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	67,1 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	67,3 kg	100%
20 nov 20	67,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	67,1 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	67,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	67,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	66,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	67 kg	100%
25 sep 20	66,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	66,3 kg	100%
11 sep 20	66,5 kg	100%
04 sep 20	66,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	67 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	66,4 kg	100%
07 aug 20	67,4 kg	Slecht
31 jul 20	66,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	66,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	66,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	66,5 kg	100%
03 jul 20	66,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	66 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	65,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	65,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	65,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	65,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	65 kg	100%
15 mei 20	65 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	65,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	65 kg	100%
24 apr 20	65 kg	100%
17 apr 20	65 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	64,8 kg	100%
27 mrt 20	65 kg	100%
20 mrt 20	65 kg	100%
06 mrt 20	65,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	65,3 kg	100%
21 feb 20	66 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	65,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	66,3 kg	100%
31 jan 20	65,8 kg	100%
24 jan 20	66,6 kg	100%
17 jan 20	67,1 kg	100%
03 jan 20	67,6 kg	Slecht
14 dec 19	65 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	64,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	64,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	65,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	65,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	65,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	65,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	65,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 19	65,6 kg	Niet Toepasbaar
11 okt 19	64,9 kg	100%
04 okt 19	66,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	66,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	66,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	66 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	66,7 kg	100%
30 aug 19	67,2 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	66,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	66,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	66,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	66,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	65,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	64,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	65,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	65,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	65,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	65,4 kg	100%
11 jan 19	65,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	63 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	62,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	62,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	63,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	63,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	63,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	64,2 kg	Slecht
21 sep 18	64,7 kg	Slecht
07 sep 18	63,6 kg	100%
03 aug 18	62,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	62,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	63,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	62,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	63,8 kg	Slecht
04 mei 18	62,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	62,8 kg	Redelijk Goed
30 mrt 18	62 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	61,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	61,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	61,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	62,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	62,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	62,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	60 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	60,2 kg	100%
17 nov 17	60,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	60,6 kg	100%
06 nov 17	61 kg	100%
20 okt 17	61,5 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	61,8 kg	100%
29 sep 17	62,3 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	62,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	63 kg	100%
18 aug 17	63,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 17	62,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	63,4 kg	100%
30 jun 17	62,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	63,2 kg	Slecht
09 jun 17	63,2 kg	100%
02 jun 17	63,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	63,6 kg	100%
19 mei 17	64,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	64,7 kg	100%
28 apr 17	65,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	64,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	65,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	65,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	64,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	65,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	65,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	65,3 kg	100%
04 feb 17	66,3 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	66,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	66,6 kg	Redelijk Goed
17 dec 16	64,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 16	64,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	64,7 kg	100%
25 nov 16	64,9 kg	100%
18 nov 16	65,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	65,3 kg	100%
29 okt 16	65,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 16	65,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	65 kg	100%
23 sep 16	65,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 16	65,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 16	65,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	64,5 kg	100%
19 aug 16	65,2 kg	100%
12 aug 16	65,5 kg	Slecht
29 jul 16	65,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 16	65,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 16	65,4 kg	100%
01 jul 16	66,3 kg	Slecht
24 jun 16	65,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	86 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 apr 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,9 kg
03 jun 16	67 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	67,5 kg	100%
20 mei 16	67,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 16	67,8 kg	Slecht
06 mei 16	68 kg	Slecht
22 apr 16	67,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	67,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 16	67,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,6 kg
25 mrt 16	68,5 kg	Slecht
11 mrt 16	67,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,3 kg
04 mrt 16	67,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,8 kg
26 feb 16	67,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 dec 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,5 kg
12 feb 16	66,8 kg	100%
05 feb 16	67,8 kg	Slecht
29 jan 16	68 kg	Redelijk Goed
22 jan 16	68,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 16	68 kg	Slecht
08 jan 16	68,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 16	68,6 kg	Slecht
18 dec 15	67,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 15	67 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	67,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 nov 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 66,9 kg
27 nov 15	66,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 okt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,5 kg
20 nov 15	67,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 15	67,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 15	67,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	67,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 feb 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 68,8 kg
18 sep 15	67,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 15	67,5 kg	Slecht
28 aug 15	66,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 15	67,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	67,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	67,2 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	67,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	67,6 kg	Slecht
10 jul 15	67,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	66,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	67,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	66,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	67,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	67,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 15	67,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 15	67,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 15	67,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 15	67,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	67,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	67,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 15	67,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	67,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 15	67,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	67,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	68,8 kg	Slecht
13 mrt 15	67,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	68,4 kg	100%
27 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	68,4 kg	100%
13 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	69,6 kg	Slecht
30 jan 15	68,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	68,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	68,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	69,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	70,3 kg	Slecht
27 dec 14	68,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 14	69 kg	Redelijk Goed
12 dec 14	69 kg	Redelijk Goed
05 dec 14	69 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	69,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	68,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	68,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	69,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	69 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	68,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	69,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 14	69,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	69,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	69,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	70,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	70 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	70,7 kg	Slecht
22 aug 14	70,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	69,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 14	69,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	70,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 14	70,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	70,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 14	70 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	70,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	69,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 14	69,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 14	68,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	69,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	69,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	69,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	68,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	69,7 kg	Slecht
20 apr 14	68 kg	Redelijk Goed
10 apr 14	68 kg	Redelijk Goed
04 apr 14	68,3 kg	Redelijk Goed
31 mrt 14	69,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	68,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	67,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	68,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	68,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	69,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	68,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 72,4 kg
24 feb 14	69,5 kg	Slecht
17 feb 14	68,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	68,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	68,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 14	69,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 14	69,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	69,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	69,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	69,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	70 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	70,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	70,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	71,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	72,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 dec 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 69,8 kg
19 dec 13	69,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 dec 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 69,8 kg
12 dec 13	69,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 dec 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 70,7 kg
03 dec 13	70,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 70,5 kg
25 nov 13	69,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	69,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 13	70,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 13	70,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 jul 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 73,2 kg
24 okt 13	71,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 13	72 kg	Redelijk Goed
03 okt 13	72,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 13	72,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 13	73,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	73,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 jun 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 73 kg
24 jun 13	72,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 apr 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 73,8 kg
28 mei 13	72,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	73,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 13	73,8 kg	Slecht
10 apr 13	73,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 13	73,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 mrt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 73,4 kg
22 mrt 13	73,4 kg	Niet Toepasbaar