Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 33,77g | Kolhy: 135,91g.
Ontbijt: Grape Tree Flaxseed Brown Linseed, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Acti Leaf Vanilla Soya Pot, Cardamom, Cinnamon, Asda Bran Flakes, Tap Water. Lunch: Sainsbury's Houmous, Tomatoes, By Sainsbury's Olive Spread, Rowan Hill Thick White Toastie, Aldi Sweetened Soya Milk. Snacks/Andere: Sainsbury's Taste The Difference Carrot Cake, Nescafe Instant Coffee. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikina70's Gewicht Geschiedenis
|