Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2014
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 249,39g.
Ontbijt: Bananas, Corn Flakes, Kellogg's All Bran Instant Porridge, PnP Fat Free Milk. Lunch: Simba Salt & Vinegar Chips, Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham, Mustard Sauce, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, SPAR Freshline 6 White Wraps, Tomatoes. Diner: SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Avocados, Ham Pizza. Snacks/Andere: Cadbury Top Deck, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Muffin. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikina70's Gewicht Geschiedenis
|