Nikina70's Logboek, 23 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
67,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2015:
1589 kcal Vet: 69,82g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 167,93g.   Ontbijt: Darling Lite Feast Fat Free Plain Yoghurt with Strawberry & Blackcurrant, Jungle Oatso Easy-Caramel, SPAR Low Fat Milk. Lunch: Eskort Red Viennas, Cheese Roll, Simonsberg Low Fat Cream Cheese. Diner: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Cheese Roll. Snacks/Andere: Pick N Pay Giant Peanuts Salted, Strawberries, Rhodes Strawberry Jam, Snowflake Easymix Chocomint Muffin. meer...
2329 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nikina70's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.