Startdatum: 29 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 78 kg
24 jan 22	76 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	80 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	78 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	78 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	77 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	76 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	76,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	77 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	77 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	77 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	78 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	78 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	75,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	74,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	74,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	72 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	72 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	72 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	67 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	68 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	69 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	67 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	68 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	67,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	68 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	68,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	69 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	71,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	70 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	71 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	70,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	72,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	72,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	72,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	74 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	76,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	74,8 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	76,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	76,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	77,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	78 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	76,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	76,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	76,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	76,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	78 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 nov 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 71 kg
14 mrt 15	71,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	72,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	71,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	71,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	72,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	72 kg	Redelijk Goed
10 jan 15	71,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 15	71,4 kg	Redelijk Goed
27 dec 14	71,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	70,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 14	71 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	70,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	70,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	70 kg	Redelijk Goed
02 nov 14	71 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 nov 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 64 kg
01 nov 14	70,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	71,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	71,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 14	69,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	70,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	69,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	69,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 14	68,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	68,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	69,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 14	67,9 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	68,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 14	68,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	67 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	68 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	65,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 14	66,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	66,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	67,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 13	66 kg	Redelijk Goed
20 nov 13	65,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	66,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 13	66,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 13	65,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 13	66,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 13	67 kg	Redelijk Goed
10 aug 13	65,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 13	66,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 13	65,7 kg	Redelijk Goed
07 aug 13	66 kg	Redelijk Goed
26 jul 13	65,4 kg	Redelijk Goed
25 jul 13	65,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	65,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 13	65,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 13	64,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 13	63,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	63,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 13	62 kg	Redelijk Goed
04 jan 13	63,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 13	62 kg	Redelijk Goed
20 dec 12	62,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	63,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 12	62,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 12	64 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 13 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 72 kg
04 nov 12	63,8 kg	Redelijk Goed
02 nov 12	64,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 12	65 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	67,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 12	69,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 12	69,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	72 kg	Niet Toepasbaar