Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 200,03g.
Ontbijt: Kabrita Geitenyoghurt Moment, Peren, Vijgen, Zonnatura Granenkoffie, Paranoten, Amandelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melk (Halfvol). Lunch: Cottage Cheese, Calvé Pindakaas (20g), Bananen, Volkoren Brood. Diner: Koffie, Groene Thee. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|