Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2014
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 213,14g.
Ontbijt: Boom Gevulde Koek, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Diepvries Frambozen. Lunch: Hella Halvarine, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Ciabatta, Wortelsap, Zuurkool (Bereid). Diner: Erwtensoep. Snacks/Andere: Senseo Dark Roast, Melk (Halfvol), Vanille Sandwich Koekje. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|