Tereza12's Logboek, 07 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
72,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2015:
1989 kcal Vet: 86,52g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 230,39g.   Ontbijt: Slagroomtaart, Chips (Gezouten), AH Puur & Eerlijk Achterham, Wasa Volkoren Cracker, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Diepvries Frambozen. Lunch: Amandelen, Jam, Blue Band Halvarine, C1000 Kipfilet Naturel, Wasa Cracker, Campina Karnemelk, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. Diner: AH Grove Chorizo, Volkoren Brood, Sesamolie, Aubergine, Rode Paprika, Blue Band Halvarine, AH Kipfilet Naturel, AH Witte Pistolets. Snacks/Andere: Pickwick Rooibos Thee, Pickwick Rooibos Thee, Gedroogde Abrikozen, Melk (Halfvol), Senseo Dark Roast. meer...
2480 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tereza12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.