Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 139,71g.
Ontbijt: Vapiano Pasta Carbonara, Cappuccino. Lunch: Koffie met Melk, Banaan, Lijnzaadolie, Pickwick Rooibos Thee, Thee. Diner: Duyvis Pinda's Gezouten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Tahin, Perfekt Kikkererwten, Bio+ Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|