|
Ongesteld en opgeblazen, houdt vocht vast.
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 163,79g.
Lunch: Amandel Koekjes, Cappuccino, Hello Fresh Fusilli Integrale met Kaassaus Spinazie en Verse Oregano. Diner: Saitaku Teriyaki Sauce, Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik), Perfekt Kikkererwten, Banaan. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Mandarijn. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Winkelen - 2 uren, Werken - 9 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|