Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2014
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 67,44g | Kolhy: 213,09g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Diepvries Frambozen. Lunch: Zonnatura Wortelsap, Kiwi, Melk (Halfvol), Nespresso Ristretto, Linessa Körniger Frischkäse Light. Diner: Witte Rijst, Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus). Snacks/Andere: Appel, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|