Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2012
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 129,83g | Kolhy: 190,92g.
Ontbijt: Rozijnen, Bananen, Magere Melkdrank, Kiwi Gold, Yoghurt (Mager), Cornflakes, Koffie, Groene Thee. Lunch: Broodje met Zaden, Kipfilet, Groene Thee, Kaas. Diner: Witte Tafelwijn, Zalmhaasje, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Koffie, Broodje met Zaden, Wortelen, Aziatische Peren, Koffie, Groene Thee. Snacks/Andere: Gedroogde Pruimen, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|