Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 82,62g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 154,19g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Milbona Kaas 30+ Jong, Koffie, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Granaatappel Pitjes. Lunch: Banaan, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Slankie 20+ Kaas Pittig, Bospeen, Radijs, Koolrabi, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Rode Paprika, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Groentensoep. Diner: Weight Watchers Chocolate Brownie, Duyvis Pinda's Gezouten. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
|
200 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|