Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 44,15g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 185,74g.
Ontbijt: Vijgen, Banaan, Frambozen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Arla Karnemelk. Lunch: Lidl Flinterdunne Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood, Lidl Komkommer, Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes , Gekookt Ei. Diner: Herbalife Proteïnereep Chocolade Pinda, Paksoi, Bloemkool, Olijfolie, Gamba, Koffie met Melk, Perziken. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
|
733 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|