Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2014
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 243,20g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Nespresso Ristretto, Groene Thee, Melk (Halfvol), Yoghurt (Mager), AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Wortelsap. Lunch: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Zwarte Olijven, Groene Olijven. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Rosé. Snacks/Andere: Dadel, Gedroogde Vijgen, Gedroogde Abrikozen, Groene Thee, Water, Melk (Halfvol), Nespresso Ristretto. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|