Startdatum: 22 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 123,6 kg
24 jun 21	85,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	85,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	85,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	85,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	86,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	86,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	86,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	86,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	87,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	87,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	83,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	83,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	81,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	82,4 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	83,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	84 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	85,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	85,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	86 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	86,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	86,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	87,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	87,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	88,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	88,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	89 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	88,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	88,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	90 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	90,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	90,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 20	91,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	92,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	93,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	93 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	93,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	93,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	94,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	94,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	94,8 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	95,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	96,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	96,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	97 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	97,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	98,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	98,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	99,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	99,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	100,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	100,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	101 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	101,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	101,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	101,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	102,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	102,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	102,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	103,5 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	103,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	103,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	104,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	104,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	104,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	106,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	107,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	106,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	106,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	107 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	107,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	107,1 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	108,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	108,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	109,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	110,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	110,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	111,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	109,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	110 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	108,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	108,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	109,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	109,4 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	109,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	109,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	109,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	110,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	109,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	109,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	109,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	110,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	110,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	109 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	109,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	109,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	110,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	111,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	110,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	111,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	111,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	112,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	112,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	112,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	112,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	112,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	111,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	112,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	111,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	111,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	112,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	112,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	113,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	113,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	113 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	112,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	113,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 20	113,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	114,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	115,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	116 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	116,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	117,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 19	111,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	111,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	112,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	112,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	112,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	113,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	113,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	113,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	113,1 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	113,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	113,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	115,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	115,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	112,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	113,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	109,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	109,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	109,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	109,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	110,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	110,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	111,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	110,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	110,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	108,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	108,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	108,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	109 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	109,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	109,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	109,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	108,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	109,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	109,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	110,1 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	111,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	112 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	109,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	110 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	109,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	110,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	110,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	110,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	110,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	111,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	111 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	110,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	110,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	110 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	110,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	110,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	110,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	111 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	111,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	111,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	112,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	112,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	113,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	113,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	114 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	114,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	114,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	112,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	112,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	113,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	108,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	108,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	108,1 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	108,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	110 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	110,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	107,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	107,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	108,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	108,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	108,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	108,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	108,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	108,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	107 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	107 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	108,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	108,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	107,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	107,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	108,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	108,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	108,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	108,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	108,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	110,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	110,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	108,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	108,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	108,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	108,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	109,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	109,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	109,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	110,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	110,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	110,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	111,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	111,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	111,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	111,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	111,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	111,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	111,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	111,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	112,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	111,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	111,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	111,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	111,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	111,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	112,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	112,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	112,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	112,7 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	113,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	113,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	114,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	114,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 18	114 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	114,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	114,2 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	114,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	114,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	115,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	115,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	114,9 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	115,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	116,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	116,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	116,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	117,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	115,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	115,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 18	115,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	115,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	113,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	113,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	113,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	113,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	114,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	114,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	114,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	114,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	114,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	114,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	114,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	115,3 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	116,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	115,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 17	116,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	116,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	116,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	116,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	117,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	117,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	118,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 17	118,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	118,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	118,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	118,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	117,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 17	116,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	117,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	116,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	116 kg	Redelijk Goed
19 jul 17	116,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	116,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	117 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	117,9 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	116,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	116,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	116,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 17	116,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	116,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	116,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	117 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	118 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	116,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	117 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	118 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	116,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	117,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 17	117,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	118,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	119,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	119,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	120,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	121,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	123,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 okt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 122,4 kg
09 sep 16	119 kg	Redelijk Goed
29 aug 16	119 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	115,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 16	115,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	114,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 16	114,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	114,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	114,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	115,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	116,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 16	117,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	117,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	117,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	117,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	117,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 16	115,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	116,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	116,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	117,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 16	116,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 15	115,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 15	115,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	117,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 15	116,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	116,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	116,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	116,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	117 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	116 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	116,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	119,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 15	122,4 kg	Redelijk Goed