Ingrid jansen1971's Logboek, 04 dec 20

Nog 2 ons en dan ben ik vanaf 21 april 30 kilo afgevallen . Het einde is inzicht hoewel ik het toch weer ga bijstellen waarschijnlijk naar de 73 of 74 kilo
81,9 kg Tot nu toe verloren: 41,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
2111 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een prestatie en mooi resultaat, knap hoor 👏🏻🌷 
04 dec 20 door lid: Rommeltjes
Wow, dat zal heel fijn voelen! Geniet er van, met volle teugen.  
04 dec 20 door lid: Hilde72
Wat een topprestatie zeg! Geweldig 💪 
04 dec 20 door lid: Mliest
wat knap! proficiat!  
04 dec 20 door lid: MXangel
Mega prestatie! 
04 dec 20 door lid: Fossefonce
-30 kg in ongeveer 7/8 maanden, hoe dan?? Mag blij zijn met 10 kg in dezelfde tijd, als ik het op een gezonde manier doe.. 
04 dec 20 door lid: ♡Tess1986♡
Wauw wat knap, wat zul jij ontzettend veel discipline en doorzettingsvermogen hebben! 
04 dec 20 door lid: sweekee
Wat een overwinning! Je mag heel trots op jezelf zijn! 
04 dec 20 door lid: TantePollowop
Woowww! Hoe doe je dat? Heb je de mount everest beklommen ofzo;) 
04 dec 20 door lid: fatm@n
Topprestatie! ✨ 
04 dec 20 door lid: NB56
🥳 echt super!! 
04 dec 20 door lid: Ingrid020
Bravo! 
04 dec 20 door lid: Yvette61973
wat goed!  
04 dec 20 door lid: San 79

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.