Ingrid jansen1971's Logboek, 04 okt 19

Super blij, maar eerlijk gezegd snap ik hier niets van. Elke dag wel iets gepakt, bv een roze koek of 2 mini Twix
111,8 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 33,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2019:
2003 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Als je basis echt goed (95%) is, kan je er best een keer een klein snoeperijtje bij hebben, hoor. 
04 okt 19 door lid: Tijmpje
Het roze koeken dieet wie wil dat nou niet 🤩🤩 
04 okt 19 door lid: Faat68
Blijkbaar toch verder gebalanceerd gegeten. Enne.. Faat! Ikke niet!!🥺😖😳😅 
05 okt 19 door lid: Dappere-Dodo
Misschien zat je zo vol van die roze koeken dat je de rest van de dag minder at. Dat moet wel, want anders was je niet afgevallen. Of het is vocht geweest.  
05 okt 19 door lid: Moppie_Redhat
Van 1 roze koek zit je heus niet de hele dag vol lijkt me 😱 
05 okt 19 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.