|
Dit valt me mee! Super weekend gehad met friet en frik speciaal, broodjes, chips en gisteren een verjaardag wat eindigde met een broodje frikandel. Nu weer t/m
Vrijdagmiddag weer wat strenger. Deze methode bevalt me goed.
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
269 kcal
|
Vet: 9,41g | Eiwit: 10,57g | Kolhy: 37,75g.
Ontbijt: Molenland Belegen 48+, Pickwick Rooibos Thee, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|