|
Super blij, gisteren een goede dag gehad en niets gesnoept. Vandaag komt mijn nieuwe weegschaal binnen die alles aangeeft, dus ben benieuwd. Vanavond vrienden op bezoek en dan wil ik een tapasplank maken wat doen jullie erop
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 26,34g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Molenland Belegen 48+, Pickwick Rooibos Thee. Lunch: Blue Band Goede Start, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, De Ruijter Anijshagel, Pickwick Rooibos Thee, Harde Kaiserbroodjes. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
goedemorgen, lekker dat de nieuwe weegschaal meteen lief voor je is! 😁 tapas... lekker veel groente dingen doen etc. veel plezier
11 jan 20 door lid: Rensie 1111
|
ooh lees verkeerd. zie dat dit lief afscheidscadeau was van de oude weegschaal 😉
11 jan 20 door lid: Rensie 1111
|
Nee mijn oude weegschaal was nog lief. Mijn pakketje wordt straks bezorgd
11 jan 20 door lid: Ingrid jansen1971
|
Veel plezier ermee. Is een goed idee!
11 jan 20 door lid: Heisenberg201
|
blokjes extra belegen 30+ kaas, mini augurken met plakje kipfilet, mini ei muffins, rauwkost met Hummus of andere lekkere dip, gehaktballetjes, gevulde eitjes, taco chips met Guacomole.
11 jan 20 door lid: priscaevw
|
Zoek eens op internet, er staan genoeg leuke ideeen voor leuke Tapasplanken op.
11 jan 20 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis
|