Yess en weer een doel behaald nu op naar de 90 kilo. Nu bijna 30 kilo kwijt in totaal maar vanaf 21 april ( Corona tijd) ben ik een andere weg ingeslagen die me zeer goed bevalt en vanaf toen nu 16,9 kilo eraf en ik voel me geweldig maar we gaan lekke door
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|