Ingrid jansen1971's Logboek, 17 mei 18

Het zou heel goed kunnen dat het verlangen naar hartigheid voortkomt uit een (tijdelijk) te kort aan het een of ander. Rond het vrouwenfeest is dat meestal magnesium. Lekker ongezouten cashewnoten eten dan! Niet te veel natuurlijk 😉 Oh en wat ik zelf heerlijk vind op zo'n moment: een paar korreltjes keltisch zeezout! 

Keltisch zeezout kun je ook gebruiken om sole mee te maken. Je mengt een hoeveelheid Keltisch zeezout met bronwater zonder koolzuur. Het water heeft een maximaal vermogen om het zout op te nemen dus je kunt nooit teveel zout toevoegen. Als het zout volledig is opgelost en er ligt nog wat zout op de bodem van je glazen fles dan is de sole klaar. Je kunt dit aan je water toevoegen om bijvoorbeeld na het sporten je tekort aan te vullen door 1 theelepel aan een groot glas water toe te voegen of minder naar smaak. Ik gebruik het ook wel eens tijdens het koken als een saus, soep o.i.d. wat zout nodig heeft. Natuurlijk geldt voor dit; met mate gebruiken. Op Google kun je veel info vinden.  

Ik heb ook lang Sole gebruikt. Iedere ochtend op nuchtere maag in een glas water met citroensap. Gestopt omdat ik dus iedere ochtend kokhalzend aan het aanrecht stond en dat ook na verloop van tijd niet minder werd. 

@tijmpje Wel goed voor de slanke lijn ;) Nee hoor.... gekheid. Ik ken de combi met citroen niet maar het zal persoonlijke smaak zijn.  

Vrouwen'feest' had ik ook sarcastisch bedoeld. Ik had geen idee dat zoveel mensen hier die term zou gaan gebruiken.