|
Help ik kan al 3 dagen niet naar de wc
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
20 jan 20 door lid: lzeevaart1998
|
Vitamine c, magnesium, psyllium vezels, mct olie.
Allemaal dingen waarvan je makkelijker naar de wc gaat.
Succes!
20 jan 20 door lid: keto_danny
|
Drink je voldoende, genoeg vezels, beweging? Bij mij werkt magere yoghurt ‘ s morgens wel goed op mijn darmen. Mijn darmen zijn zowiezo snel van slag onder invloed van stress, ander eetpatroon e.d. De eerste week dat ik weer aan het “diëten” ging, zat het weer vast. Nu gaat het weer goed. Ik weet niet of je koolhydraatarm eet, ik weet wel toen ik dat dieet volgde (17 dagen dieet) heb ik extra vet toegevoegd om beter naar de wc te kunnen. Succes ermee, niet kunnen is heel vervelend!
20 jan 20 door lid: Fietsje37
|
Ai, das niks...
Ik hoop dat je snel kan
20 jan 20 door lid: Targabes
|
20 jan 20 door lid: cor.vos
|
Gedroogde abrikozen helpt ook prima met je probleem.
20 jan 20 door lid: nbilgic
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis
|