Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 75,48g | Kolhy: 204,83g.
Ontbijt: Optimel Drink Mango Passievrucht, Zwagerman Kipfilet Naturel, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. Lunch: Bonne Maman Abrikozen Confiture, AH Zeeuws Spek, Blue Band Goede Start, Pistolet. Diner: Campina Magere Yoghurt, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla, AH Tortilla Wraps, Pistolet. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, Banaan. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 22,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis
|