Ingrid jansen1971's Logboek, 15 okt 15

Mmm dat valt tegen
116 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2015:
700 kcal Vet: 14,58g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 103,63g.   Ontbijt: Meergranenbrood, Optimel Drink Mango Passievrucht, Blue Band Goede Start, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Lunch: Optimel Drink Mango Passievrucht, Wasa Knackerbrod, Slankie Smeerkaas 20+, Blue Band Goede Start, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Snacks/Andere: Mandarijn, Mandarijn, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Gaat toch goed is bijna halve kilo eraf Ik vind top hoor  
15 okt 15 door lid: jopineke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.