|
Als het weer mee zit vanavond weer proberen een blokje te wandelen. Niets gedaan de afgelopen weekjes. Teveel last van mijn whiplash helaas.
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Als je alleen op je voeding let kun je ook afvallen. Bewegen is mooi meegenomen maar ja als dat niet lukt dan maar meer opletten met eten. Succes en Beterschap
27 jun 16 door lid: groetjes
|
Een klein half uurtje gewandeld, het kostte me moeite met mijn evenwicht maar het was heerlijk. Toch weer 274 calorieën eraf
27 jun 16 door lid: Ingrid jansen1971
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid jansen1971's Gewicht Geschiedenis
|