Startdatum: 01 jun 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 88,5 kg
28 okt 20	80,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	80,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	81,8 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	81,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	81 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	79,9 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	79,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	80,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	80 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	80,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	81,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	80,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	81,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	80,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	81,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	81,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	81,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	81,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	80,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	80,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	81,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	81,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	80,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	80 kg	Redelijk Goed
09 aug 20	80,3 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	80,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	80,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	80,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	80,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	81 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	80,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	81,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	81,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	81,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	80,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	81 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	80,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	81,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	81,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	82 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	81,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	82,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	82,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	82,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	81,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	81,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	81,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	81,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	82,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	82,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	82,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	82,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	82,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	82,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	83,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	82,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	82,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	83 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	82,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	82,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	82,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	83,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	83,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	83,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	83,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	83,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	83,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	83,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	83,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	83 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	82,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	83,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	84 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	85 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	87 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	88,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	84,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	85,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	82,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	82,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	83,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	83,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	83,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	83 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	83,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	83,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	83,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	83,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	84 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	83,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	84 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	84,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	84,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	85 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	85,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	86,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	82,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	82,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	82,6 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	84 kg	Slecht
08 nov 17	81,7 kg	Slecht
03 aug 17	78,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	79,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	79,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	79,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	79 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	78,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	78,9 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	78,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	78,7 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	79,2 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	79,6 kg	Slecht
27 jun 17	79,5 kg	Slecht
26 jun 17	79,4 kg	Slecht
25 jun 17	79,5 kg	Niet Toepasbaar
24 jun 17	78,8 kg	Slecht
23 jun 17	78,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	78,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	78,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	78,8 kg	Slecht
19 jun 17	78,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 17	78,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 17	78,6 kg	100%
16 jun 17	79,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	79,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	79,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 17	79,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 17	79,7 kg	100%
11 jun 17	79,8 kg	100%
10 jun 17	80,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	80,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 17	80,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 17	81,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	80,8 kg	100%
01 jun 17	88,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 85,6 kg
31 mei 17	81,9 kg	100%
30 mei 17	82,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	82,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	81,8 kg	100%
27 mei 17	81,9 kg	100%
26 mei 17	82,5 kg	100%
25 mei 17	83,2 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	83,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	83,7 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	83,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 17	84,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 17	84,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	83,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 17	83,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	84 kg	Redelijk Goed
16 mei 17	84,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 17	84,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 17	85 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	85,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 17	85,6 kg	Redelijk Goed