Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 122,07g.
Ontbijt: Paardenvlees, Maribel Aardbeien Confituur Light, Koffie, Volkoren Brood. Lunch: Kipfilet, Koffie, Club Sandwich. Diner: Melksaus, Zalm, Bereide Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|