Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 171,23g.
Ontbijt: Boni Aardbeien Confituur, Koffie, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: LU Cent Wafers (4,5g), Sardines in Olie (uit Blik), Biaform Volkoren Intégral, Koffie. Diner: Mirácoli Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Tönissteiner Vruchtenkorf. meer...
|
|
3929 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Gras Maaien - 1 uur en 39 minuten, Werken - 2 uren, Lezen - 1 uur, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|