Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 45,53g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Boni Smeerkaas, Abrikozenjam, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Volkoren Brood, Koffie. Lunch: Koffie, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Club Sandwich. Diner: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Pompoenpitten, Gedroogde Zonnebloempitten, Lijnzaad, Banaan, Nectarines, Delhaize Appelsien. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 25 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|