Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 208,66g.
Ontbijt: Abrikozenjam, Volkoren Brood, Koffie. Lunch: Gebakken Gepaneerde Visstick of Visburger, Gebakken Gepaneerde Visstick of Visburger, Rijsttaart, Rijsttaart, Gekookte Spinazie (Vers), Boni Aardappelpuree, Boni Aardappelpuree. Diner: Côte d'Or Noir De Noir, Boni Erwten en Jonge Wortelen, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Tomaten, Kropsla, Koffie. Snacks/Andere: Koffie, Rode Tafelwijn, Koffie (Gezoet), Koffie, Tomatensoep. meer...
|
|
3549 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|