Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 213,46g.
Ontbijt: Everyday Beschuit, Koffie, Maribel Aardbeien Confituur Light. Lunch: Delhaize Zaden Mix, Pompelmoes, Appel, Gedroogde Zonnebloempitten, Pompoenpitten, Lijnzaad, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Diner: Delhaize Currysaus, Imperial Chocoladepudding, Fruitsalade, Broccoli, Aldi Rollade van Kalkoenfilet, Bruine Rijst. Snacks/Andere: 365 Kip Curry Salade, Colruyt Everyday Sandwich, Koffie, Imperial Vanille Pudding, Koffie, LU Betterfood. meer...
|
|
3392 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|