Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 60,93g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 281,75g.
Ontbijt: Côte d'Or Melkchocolade (21,4g), Effi Confituur Woudvruchten, 365 Verse Kaas Mager, Suiker, Volkoren Brood, Bananen, Koffie. Lunch: Koffie, Broodje Gezond. Diner: Spaghetti Bolognese, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Koffie, Koffie, Coca-Cola Coca-Cola, Volkoren Brood, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Danone Danone & Fruit, Water, Appels (zonder Schil), Peren, Koffie. meer...
|
|
3952 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 35 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|