Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 251,36g.
Ontbijt: Koffie, 365 Verse Kaas Mager, Volkoren Brood. Lunch: Abrikozenjam, Boni Smeerkaas, Volkoren Brood, Erwtensoep. Diner: Gebakken Aardappelen, Tomaten, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Delhaize Spirelli, Sla, Boni Erwten en Jonge Wortelen, Kropsla. Snacks/Andere: Eigenbak Wafels, Fruitsalade, Gin & Tonic. meer...
|
|
3577 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|