Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 212,60g.
Ontbijt: Boni Smeerkaas, Volkoren Brood, Effi Confituur Woudvruchten, Koffie. Lunch: Soygood Vegetarische Balletjes, Boni Wortelpuree, Boni Wortelpuree, Boni Wortelpuree, Regenboogforel (Gekweekt), Tomatensoep. Diner: Koffie, Bananen, Rosbief, Rosbief, Rosbief, Suiker, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Sinaasappelen, La Laitière Rijstpap, Rijstevlaai, Koffie. meer...
|
|
3379 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Werken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|