Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 225,68g.
Ontbijt: Maribel Aardbeien Confituur Light, Koffie, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Boni Sesamzaad, Gedroogde Abrikozen, Vijgen, Peren, Banaan, Koffie, Lijnzaad, Pompoenpitten, Gedroogde Zonnebloempitten, Appel. Diner: La Laitière Rijstpap, King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Worst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: La Laitière Rijstpap, La Laitière Rijstpap, Nectarines, Havermoutkoekje. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wvo61's Gewicht Geschiedenis
|