Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
1 tot 20 van 101
Zalm en Komkommer Sushi
door lid: Dirkiedir
Heerlijk, eiwitrijk gerecht voor de lunch.
per portie - Calorieën: 635kcal | Vet: 44,36g | Kolhy: 5,62g | Eiwit: 54,91g
Pasta met Zalm en Broccoli
door lid: Mazale
Romig, zuivelvrij gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 464kcal | Vet: 12,02g | Kolhy: 56,15g | Eiwit: 32,88g
Ingelegde Komkommer en Rode Uien
door lid: claudet57
Heerlijk bijgerecht met 4 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 171kcal | Vet: 0,58g | Kolhy: 55,74g | Eiwit: 4,28g
Zalm en Spinazie Tagliatelle
door lid: suzankam
Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 12,53g | Kolhy: 50,43g | Eiwit: 24,79g
Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips
door lid: mierikswortel
Een frisse salade met weinig calorieën.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 4,72g | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 17,23g
Zalm Bonbon
door lid: Minkev
Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp.
per portie - Calorieën: 195kcal | Vet: 8,59g | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 22,13g
Sla Wrap met Gerookte Zalm en Roomkaas
door lid: sstolk
Lekker als lunch.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 11,88g | Kolhy: 3,48g | Eiwit: 20,34g
Gegrilde Zalm met Courgette
door lid: c0l0n
Gegrilde zalm met courgette en tagliatelle en tomaat, beetje olijfolie en basilicum.
per portie - Calorieën: 684kcal | Vet: 29,04g | Kolhy: 69,62g | Eiwit: 38,46g
Venkelsoep met Gerookte Zalm
door lid: luchtkastelen
Makkelijk om soep te maken in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 157kcal | Vet: 7,67g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 7,76g
Zalm met Sesamzaad
door lid: Anja174
Zalm met groenten.
per portie - Calorieën: 537kcal | Vet: 36,02g | Kolhy: 31,10g | Eiwit: 28,38g
Romige Roergebakken Zalm
door lid: Tinekeverdonk
Een heerlijk gerecht met slechts 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 631kcal | Vet: 49,49g | Kolhy: 20,09g | Eiwit: 27,74g
Slasalade met Spinazie en Garnalen
door lid: G.e.r.s
Gezonde en heerlijke salade gemaakt met verse ingrediënten.
per portie - Calorieën: 389kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 16,93g | Eiwit: 62,38g
Zaden en Pittenbrood
door lid: sannievh33
Glutenvrij, vezelrijk brood.
per portie - Calorieën: 215kcal | Vet: 13,43g | Kolhy: 31,83g | Eiwit: 3,21g
Amandel- en Pecannotentaart
door lid: Danielle@75
Gebakken traktatie met weinig calorieën en weinig suiker.
per portie - Calorieën: 285kcal | Vet: 24,64g | Kolhy: 4,98g | Eiwit: 13,10g
Quinoa en Linzensoep
door lid: ericabgm
Een gezonde, veganistische soep perfect voor koude nachten.
per portie - Calorieën: 376kcal | Vet: 8,98g | Kolhy: 51,29g | Eiwit: 19,48g
Pindakaas en Chocoladerepen
door lid: Vendel1982
Geen bak dessert of snack.
per portie - Calorieën: 241kcal | Vet: 16,80g | Kolhy: 15,63g | Eiwit: 5,72g
Appel en Bananenbrood
door lid: elskeharleman
Heerlijk brood zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 160kcal | Vet: 5,86g | Kolhy: 22,85g | Eiwit: 5,36g
Noten en Cranberryrepen
door lid: Mibru
Natuurlijk zoet, geen bakdessert.
per portie - Calorieën: 208kcal | Vet: 12,35g | Kolhy: 25,20g | Eiwit: 2,81g
Ei en Groentesalade
door lid: haticeorge98
Een heerlijk, bevredigend gerecht dat gemakkelijk te bereiden is.
per portie - Calorieën: 432kcal | Vet: 35,39g | Kolhy: 10,91g | Eiwit: 16,89g
Asperges en Knolselderijsoep
door lid: sastijde
Romige en bevredigende gezonde soep waar je van zult genieten.
per portie - Calorieën: 105kcal | Vet: 7,05g | Kolhy: 6,48g | Eiwit: 4,40g
1   2   3   4   5   6   Volgende

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.