Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
1 tot 20 van 127
Bloemkool Risotto
door lid: fitadventure
Koolhydraatarme risotto van bloemkool met champignons, erwten, knoflook en parmezaanse kaas.
per portie - Calorieën: 441kcal | Vet: 30,55g | Kolhy: 27,34g | Eiwit: 16,60g
Appel Cupcakes
door lid: fitadventure
Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.
per portie - Calorieën: 252kcal | Vet: 17,92g | Kolhy: 17,41g | Eiwit: 5,86g
Krentjebrij
door lid: HyJack
Bessensap met gedroogd fruit.
per portie - Calorieën: 140kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 35,59g | Eiwit: 1,14g
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
door lid: carmentl2015
Lekker licht.
per portie - Calorieën: 93kcal | Vet: 4,73g | Kolhy: 6,81g | Eiwit: 8,10g
Aardbeien-Ontbijtshake
door lid: Mossel64
Frisse goed vullende ontbijtshake.
per portie - Calorieën: 229kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 31,24g | Eiwit: 18,16g
Choco-Kokos-Dadel Ballen
door lid: Enka72
Zoete dadelballen met chocolade kokos smaak.
per portie - Calorieën: 71kcal | Vet: 4,20g | Kolhy: 7,54g | Eiwit: 1,05g
Boekweitpannenkoeken
door lid: Miloustephanie
Gezonde & makkelijk te maken boekweitpannenkoekjes.
per portie - Calorieën: 69kcal | Vet: 1,45g | Kolhy: 10,11g | Eiwit: 3,54g
Tonijnsalade
door lid: HyJack
Simpel te maken tonijnsalade.
per portie - Calorieën: 85kcal | Vet: 8,33g | Kolhy: 0,81g | Eiwit: 3,24g
Pittige Pompoensoep
door lid: MissyMaxx
Een heerlijk vullende crème-soep met een bite.
per portie - Calorieën: 62kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 10,96g | Eiwit: 1,96g
Havermoutmuffins
door lid: MissyMaxx
havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten.
per portie - Calorieën: 95kcal | Vet: 4,68g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 3,28g
Aubergine met Tomaat, Parmezaan en Mozzarella
door lid: mirte1970
Een overheerlijke ovenschotel van aubergine, tomatensaus, Parmezaan en mozzarella. Een Italiaanse klassieker.
per portie - Calorieën: 439kcal | Vet: 21,17g | Kolhy: 48,27g | Eiwit: 22,19g
Eiersalade
door lid: EdithCc1994
Zelfgemaakte eiersalade met beenham en mayonaise.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 10,67g | Kolhy: 2,22g | Eiwit: 8,67g
Spaghetti met Ricotta, Biet en Peer
door lid: Valpari
Gebakken ricotta en peer op kamut spaghetti met knoflook bieten.
per portie - Calorieën: 478kcal | Vet: 26,21g | Kolhy: 52,19g | Eiwit: 12,52g
Spelt Ontbijtkoek
door lid: josefine4
Ontbijtkoek zonder suiker.
per portie - Calorieën: 238kcal | Vet: 1,69g | Kolhy: 49,19g | Eiwit: 6,46g
Gnocchi met Citroen Ricotta
door lid: Valpari
Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.
per portie - Calorieën: 430kcal | Vet: 16,89g | Kolhy: 52,85g | Eiwit: 16,00g
Wafels van Haver- en Quinoameel
door lid: Janinevantrierum
Heerlijke wafels van gezonde ingrediënten.
per portie - Calorieën: 201kcal | Vet: 4,75g | Kolhy: 30,72g | Eiwit: 8,33g
Tortellini Salade
door lid: sjronzel
Een tortellini salade met tonijn, komkommer, tomaat, rode ui, lente ui.
per portie - Calorieën: 327kcal | Vet: 15,50g | Kolhy: 24,78g | Eiwit: 22,05g
Boerenomelet
door lid: Herpederp
Boerenomelet, met een groentemix.
per portie - Calorieën: 204kcal | Vet: 11,14g | Kolhy: 5,38g | Eiwit: 18,40g
Appeltaart
door lid: Toetie1988
Gezond taart.
per portie - Calorieën: 154kcal | Vet: 8,98g | Kolhy: 10,80g | Eiwit: 10,14g
Appel-Kwarkpannenkoekjes
door lid: Sannewar
Gezonde pannenkoekjes.
per portie - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,77g | Kolhy: 8,22g | Eiwit: 4,28g
1   2   3   4   5   6   7   Volgende

Voedingsmiddel Zoeken

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: HyJack
Bessensap met gedroogd fruit.
door lid: HyJack
Simpel te maken tonijnsalade.
door lid: josefine4
Ontbijtkoek zonder suiker.
door lid: fitadventure
Koolhydraatarme risotto van bloemkool met champignons, erwten, knoflook en parmezaanse kaas.