Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
13 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
40 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Toedeloesje

Kersen Proteine Cake

Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Doe alles (behalve de fruitvlaai) in een kom en mix met een mixer tot een gladde massa.
  2. Zet de oven op 175 °C.
  3. Doe het mengsel in een ingevette cakevorm en doe het vlaaifruit er bovenop, swirl dit met een lepel een beetje door het mengsel heen.
  4. Bak ongeveer 40 minuten. Laat afkoelen alvorens te snijden.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 74 calorieën in een portie Kersen Proteine Cake.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 63% kolhy, 25% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
309 kj
4%
74 kcal
Vet
0,91g
1%
Verzadigd Vet
0,25g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,258g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,092g
Koolhydraten
11,32g
4%
Suiker
2,55g
3%
Vezels
0,7g
Eiwitten
4,5g
9%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
29mg
Kalium
36mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(74 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.