Ingelegde Komkommer en Rode Uien
Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 10 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: claudet57  Ingelegde Komkommer en Rode Uien
Heerlijk bijgerecht met 4 ingrediënten.
Ingrediënten
Beschrijving
- Groenten snijden.
- Los erythritol op met azijn en 200 ml water.
- Verwarm gedurende 10 minuten al roerend.
- Eens afgekoeld, doe het azijnmengsel in een pot en voeg de groenten toe.
4 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Nieuwste Recepten
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 171 calorieën in een portie Ingelegde Komkommer en Rode Uien.
|
|
Calorieën Verdeling: 2% vet, 91% kolhy, 7% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
715 kj
9%
171 kcal
Vet
0,58g
1%
Verzadigd Vet
0,119g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Koolhydraten
55,74g
21%
Suiker
15,94g
18%
Vezels
5,8g
Eiwitten
4,28g
9%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
519mg
26%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (91%)
Vet (2%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|