Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 1 u
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Heerlijk brood zonder toegevoegde suikers.
Ingrediënten
Beschrijving
- Prak de bananen en klop met eieren.
- Voeg de droge ingrediënten toe en meng goed.
- Hak de appels en spatel ze door het mengsel.
- Giet in een met bakpapier beklede broodvorm.
- Bak in de voorverwarmde oven op 180°C gedurende 60 minuten of tot ze goudbruin zijn.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 160 calorieën in een portie Appel en Bananenbrood.
|
|
Calorieën Verdeling: 32% vet, 55% kolhy, 13% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
669 kj
8%
160 kcal
Vet
5,86g
8%
Verzadigd Vet
0,838g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,185g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,232g
Koolhydraten
22,85g
9%
Suiker
7,86g
9%
Vezels
3,1g
Eiwitten
5,36g
11%
Zout
1,00g
17%
Cholesterol
62mg
Kalium
163mg
8%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (55%)
Vet (32%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|