Amandel- en Pecannotentaart
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Amandel- en Pecannotentaart
Gebakken traktatie met weinig calorieën en weinig suiker.
Ingrediënten
Beschrijving
- Rasp de kaas. Klop eieren met yoghurt.
- Meng alle ingrediënten.
- Giet in een met bakpapier beklede taartvorm.
- Bak 25 minuten in een voorverwarmde oven op 200°C.
3 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 285 calorieën in een portie Amandel- en Pecannotentaart.
|
|
Calorieën Verdeling: 75% vet, 7% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1193 kj
14%
285 kcal
Vet
24,64g
35%
Verzadigd Vet
6,969g
35%
Onverzadigd Vet
2,125g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,887g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,435g
Koolhydraten
4,98g
2%
Suiker
1,1g
1%
Vezels
1,9g
Eiwitten
13,1g
26%
Zout
1,45g
24%
Cholesterol
70mg
Kalium
122mg
6%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (7%)
Vet (75%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|