Startdatum: 15 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 62 kg
03 apr 24	62,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	62,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	62,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	61,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	61,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	62,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	62,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	60,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	61,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	61,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	61,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	61,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	61,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	61,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	61,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	62,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	61,6 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	61,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	62 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 69 kg
13 okt 23	61,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	62 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	62,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	61,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	62,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	62,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 23	63,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	61,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	62,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	62,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	62,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	62,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	63,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	62,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	62,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	63,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	63,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	63,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	64,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	64,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	64,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	63,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	64,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	64 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	65 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	64,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	64,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	63,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 23	64,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 23	63,7 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	64,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 23	63,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	64,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 23	64,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	64,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 23	64,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	64,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 23	64,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	64,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	65 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	64,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	65,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	64,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	64,9 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	65,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	64,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	64,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	64,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	64,7 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	65,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	65,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	65 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	65,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	65,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	65,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	65,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	65,8 kg	Slecht
05 mei 23	65,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	65,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	65,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	65,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	65,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	67 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	66,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	66,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	66,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	67 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	67,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	66,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	66,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	66,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	66,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	67,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	67,1 kg	100%
23 feb 23	67,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	67,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	67,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	67,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	67,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	69 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	68 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	68,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	69 kg	Niet Toepasbaar