Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 104,13g.
Ontbijt: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers. Lunch: AH Kipfiletblokjes, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Fijne Soepgroente, Pindakaas. Diner: Conimex Seroendeng, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Hello Fresh Satesaus, Zero Rice Konjac, Jumbo Zilveruitjes, Honig Kruidenpasta Nasi Speciaal, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, De Beste Extra Magere Rookworst , Dulano Bacon. Snacks/Andere: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|