Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 89,75g | Eiwit: 96,73g | Kolhy: 142,07g.
Lunch: Linessa Mozzarella Light, Camembert, Campina Volle Yoghurt, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oesterzwam, Rode Paprika, Olijfolie, Uien, Knoflook, Komkommer (met Schil). Diner: AH Prei, Lidl Mozzarella Light, AH Courgette Spaghetti, Lidl Vegan Rulgehakt, AH Tomatenblokjes, Rode Paprika, Tomaten, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Knoflook. Snacks/Andere: Bananen, Camembert, Geroosterde Gezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|