Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 94,47g | Eiwit: 174,69g | Kolhy: 82,72g.
Ontbijt: Magere Kwark, Lijnzaad. Lunch: AH Kipfiletblokjes, AH Maaltijdsalade Gegrilde Groente. Diner: Aldi Lamsbiefstuk, Zalmfilet. Snacks/Andere: Frisia Marshmallows, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Chardonnay. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|