Brtzus's Logboek, 13 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
62,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2023:
1600 kcal Vet: 67,99g | Eiwit: 104,06g | Kolhy: 132,83g.   Ontbijt: Jumbo Camembert, Zalmfilet. Lunch: AH Courgette, Saitaku Shiro Miso Paste, Oceansea Rivierkreeftjes, Rode Chilipepers, Bospeen, Saitaku Mirin Rijstwijn. Diner: Vitasia Kokosmelk, Lidl Koolvisfilet, AH Turks Brood, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Fair Trade Thaise Groene Curry. Snacks/Andere: Milbona Kaas Belegen 30+, Rivercote Thin Crisp, Sondey Cerea Moelleux, Water, Suree Sriracha, Geroosterde Gezouten Pinda's, Jumbo Camembert. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brtzus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.