Brtzus's Logboek, 23 jun 23

64,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2023:
1435 kcal Vet: 44,32g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 164,80g.   Lunch: Vitasia Dim Sum Gyoza, Olijfolie, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Andijvie Fijngesneden, Appel, Avocado. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Salakis Halloumi. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brtzus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.