Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 145,64g | Kolhy: 89,18g.
Ontbijt: Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot, Lijnzaad. Lunch: Gele Paprika's, Knoflook, Uien, Saitaku Shiro Miso Paste, Oesterzwam, AH Gesneden Uien, Anur Kipfilet, Milbona Kookroom Light, AH Courgette, Knoflook, Olijfolie. Diner: AH Tomatenblokjes, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Lidl Vegan Rulgehakt, Zero Pasta Spaghetti, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Andere: Kalfslapje, Geroosterde Gezouten Pinda's, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|