Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 114,86g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Campina Volle Yoghurt. Lunch: Olijfolie, Knoflook, AH Magere Spekblokjes, Milbona Kookroom Light, courgette, ui. Diner: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Olijfolie, Knoflook, AH Magere Spekblokjes, Milbona Kookroom Light, AH Courgette, Uien. Snacks/Andere: AH Appelkruimelvlaai, Geroosterde Gezouten Pinda's, Lidl Ossenworst, Leffe Blond 0,0%, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|